¿Qué es la Psicoterapia?

La Psicoterapia es un proceso de comunicación entre un psicoterapeuta, es decir, una persona entrenada para evaluar y generar cambios, y una persona que acude a consultarlo (paciente o cliente) que se da con el propósito de una mejora en la calidad de vida en este último, a través de un cambio en su conducta, actitudes, pensamientos o afectos.

El tipo de terapia psicologica que se maneja en sesión no es una sola corriente psicológica  si no varias es un conjunto de distintos tipos de terapia, ya que ninguna escuela psicológica abarca en su totalidad la mente humana, por lo cual en tratamiento depende de la necesidad del paciente y su estructura mental. A este tipo de terapia se puede llamar terapia holística o ecléctica  abarcando distintas corrientes psicológicas e integrando aspectos Psico-bio-sociales.